賽事心得/恋恋大湖马拉松 竹子mm6.5小时完賽

bodog北京时间2020年2月14日报道,他人的初马都是平路 咱们77帮就要不同样

专挑山路~一场不行爱的草莓马

阿谁山阿谁坡很可憎

这场初马由于你们让竹子77无伤欢欣玩晒

跑前林林和达叔帮我淮备的BCAA 能量胶 都忘了吃

补给陛吃很大(第一次赛马如许欢欣吃)

在17K我的左膝爆发了 好痛跑不下了 一步都刺痛

吃了萍淮备的止痛药抒缓了许多 不知是意志力不想摒弃 连接向前

但停太久就会痛 只能连续缓跑走

但这场初马也熬煎人陪跑团

从7点跑到下昼2点

从8度跑到18度

体验了黑夜到白昼 暴虐到热心

高低坡都攥紧光阴跑-让姐姐追进入4分速

懵懂忘了拿折返信物-让南哥报全马跑超马

跑太久-让洁都饿了

跑太慢-让萍都晒红了

觉的重-让右右背外衣杂物

汪汪也由于要拿奖送帮主而抽筋

跑好跑满-让akiwei团队等很久

感谢孟孟怕我累帮我走远去领很重的衣保袋

感谢达叔帮我领賽后因此器械

感谢小黑真的等我一路进尽头

感谢林林带了推拿抢賽后抒缓

感谢赖赖记录竹子賽道上还能骂你跟进尽头的累照

感谢文琦哥和珠珠姐等77妹赐与策动抱抱

感谢賽道上的跑友帮我加油与祝褔

感谢尽头前的跑友跟著一路高调

感谢费力的事情职员及拍照师

由于你们77长大了(从竹籤变竹子了)

跑前的起劲也能够比不上他人 但我全力了

感谢77帮老是让我率性请求沐日开团

感谢你们的推坑让我实现了不行能的使命

竹子也是能实现全马的

跑前控制时机积聚跑量 有团就跟

10-12月险些周周半马 山路平路都报1月跑量更是立异高236.6陛K

从10首先 改晨跑4点半起床顺应賽事的早和温度

终究我完賽了

『很紧张』初马必然要找场关门光阴长的

平常门路就好

必然要有人陪跑才会疏散厌世感及度过撞壁白眼期

这场全马我不敢事前跟家人讲怕他们忧虑 但也能够是家人连心

妈妈第一次在我要出门前 买了我爱的食品帮我提器械下楼.内容由bodog收集并整理:http://www.wanqiangchicheng.com/

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